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秋末时节，是呼吸道疾病的高发期，多吃生津润燥、宣肺止咳作用的梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜、萝卜等食物，搓揉迎香穴鼻翼两侧，练练‘嘶’音字功能，都有助于我们预防呼吸道疾病。
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二十四节气单图文
节气养生
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方块底色左右横线标题

底色标题二十四节气
霜降，北方大部分地区已在秋收扫尾，即使耐寒的葱，也不能再长了，因为“霜降不起葱，越长越要空”。在南方，却是“三秋”大忙季节，单季杂交稻、晚稻才在收割，种早麦，栽早茬油菜；摘棉花，拔除棉秸，耕翻整地。"满地秸秆拔个尽，来年少生虫和病。
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边框内容单图文二十四节气
节气风俗
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方块底色标题左右对号

底色标题二十四节气
秋季出现的第一次霜称为初霜，初霜愈早对作物危害愈大。我国各地的初霜是自北向南、自高山向平原逐渐推迟的。除全年有霜的地区外，最早见霜的是大兴安岭北部，一般8月底便可见霜；东北大部、内蒙和北疆初霜多在9月份；10月份出寒霜已出现在沈阳、承德、榆林、昌都至拉萨一线；11月初山东半岛、郑州、西安到慎西北已可见霜。
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边框内容二十四节气
气候特点
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树枝花组合分割线

二十四节气静态分割线
霜降一般是在每年公历的10月23日。这时中国黄河流域一带出现初霜，大部分地区多忙于播种三麦等作物。
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左右样式圆图二十四节气
霜降，二十四节气之一，每年公历10月23日左右，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始
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底色右霜降图

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霜降底色顶部关注素材

顶部文字二十四节气
气肃而凝，露结为霜
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寒霜降底色边框标题

二十四节气底色标题
霜降
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寒霜底色上边框标题

二十四节气底色标题
霜降，二十四节气之一，每年公历10月23日左右，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对人们的影响。
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寒霜深渐变背景正文

二十四节气底色内容
大暑期间，汉族民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。
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二十四节气大暑右图左图文

二十四节气左右样式
暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。
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二十四节气大暑左图右图文

二十四节气左右样式
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芒种左右麦穗顶部文字

二十四节气顶部文字
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芒种老人二维码

二十四节气静态二维码
芒种是农历二十四节气中的第9个节气，夏季的第三个节气，表示仲夏时节的正式开始；太阳到达黄经75°时交芒种节气。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。《月令七十二侯集解》：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”此时中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。
传统二十四节气
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上方框下中边框主副标题

主副段落边框内容
芒种的“芒”字，是指麦类等有芒植物的收获，芒种的“种”字，是指谷黍类作物播种的节令。“芒种”二字谐音，表明一切作物都在“忙种”了。所以，“芒种”也称为“忙种”，农民间也称其为“忙着种”。“芒种”到来预示着农民开始了忙碌的田间生活。左河水的《芒种》诗称其气象和农忙的情况为“艳阳辣辣卸衣装，梅雨潇潇涨柳塘。南岭四邻禾壮日，大江两岸麦收忙。”
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芒种上文字下背景图片

二十四节气底色内容
芒种饮食
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芒种水道排列分割线

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芒种左符号右文本

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芒种的来源
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芒种麦穗上标题

二十四节气图片标题
芒种
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芒种种植文字标题

二十四节气符号标题
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芒种顶部关注素材

二十四节气顶部图片
水果，如菠萝、苦瓜、西瓜、荔枝、芒果、绿豆、赤豆等。这些食物含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、糖等，可提高机体的抗病能力
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左圆圈图片右文本

二十四节气圆图