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关于清明节寒食扫墓踏青

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  壹 · 清明原来很单纯

  
  

  

  农历二十四节气中的第五个节气，表示季春时节的正式开始。

  清明一到，气温升高，雨备增多，正是春耕春种的大好时节。可见清明最初只是与农业生产相关联的节气。

  

  
  

  贰 · 从清明到清明节

  清明节气在时间、天气和物候特点上为清明节的形成提供了重要条件，那么清明节是如何演变而来的呢？

  
  

  

  战国秦汉时

  清明节气前一两天的寒食节实际上是“清明节、

  寒食节才是祭扫坟墓、祭拜祖先的节日。

  

  唐代以后

  由于清明节气距寒食节很近，朝廷鉴于民间寒食、

  清明并举已相沿成习，就规定清明为正式节日

  虽然此时的清明节还是寒食节的一部分

  但已渐渐和寒食节混称。

  

  宋元时期

  清明节逐渐取代寒食节的地位

  形成一个以祭祖扫墓为中心，

  将寒食风俗与上已踏青等活动相融合的传统节日

  
  

  
  

  叁 · 清明竟然身兼两职

  与其他节气相比，清明很厉害哟色的形成与其来历密切相关，他有三个拿得出手的特色，这种特色的形成与其来历密切相关，千年来从未被超越。

  

  踏青 · 扫墓 · 荡秋千

  在踏青等游玩活动中，人们走出家门，拥抱春天，感受自然。在扫墓祭奠活动，人们祭拜祖先，悼念已逝的亲人中，心情沉重。

  
  

  肆 · 清明祭祖之异曲同

  清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。清明节是祭祖，缅怀祖先的日子，然而缅怀的时间、方式在全国各地略有不同。

  清明祭祀的时间在各地有着些许差别：

  北京

  扫墓不在当天，而是临近清明的“单日”进行。

  丽水

  清明节的前三天和后四天的范围内扫墓

  上海

  新坟旧坟的扫墓时间有差别

  
  

  清明祭祀的方式或项目各地有所不同：

  海南

  吟诵祖训族规，并将祭品带到先人坟墓祭拜。

  台湾

  台湾民众在清明节一般祭扫或修整祖墓。

  香港

  港人会到祖先坟前，焚烧香烛、冥报，奉祭物。

  广西

  取柳叶及田螺浸水洗眼睛，据说可使眼睛明亮。

  广东

  将扫墓的祭品烹调后，请上坟者食用。

  湖南

  清明插柳，凌晨汲水。

  福建

  东郊踏青，拾野菜煮膝。扫墓时放纸鸳，吹麦箫

  上海

  在清明节吃桃花粥、祭厉台、迎城煌出巡等习俗。

  河南

  女婿也祭岳家之祖坟。

  山西

  用新土将坟堆加高加固，习惯称为整修阴宅。

  陕西

  姻亲间以纸钱相赠，且互相拜墓，折柳枝岔门

  
  

  伍 · 清明做运动达人

  清明除了祭祖，还有多姿多彩的户外运动，是人们拥抱春天的大好时光，那么，清明节有哪些户外运动呢？

  

  荡秋千

  荡秋千荡秋千是古代清明节习俗。流传至今，为人们特别是儿童所喜爱。

  蹴鞠

  鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。

  

  

  踏青

  又叫春游。古时叫探春、寻春等。四月清明一派生机勃勃，中国民间长期保持着清明郊游踏育的习惯。

  植树

  中国人民自古就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作“植树节”。植树风俗一直流传至今。

  

  

  放风筝

  放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。人们把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，让风筝飞走，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。

  插柳

  清明节时，人们有心插柳，主要是为了辟邪和赞扬春天的生命力。

  

  
  

  陆 · 清明不若去春眠

  人们借清明这个日子祭奠、怀念祖先，难免悲伤；在户外游玩，难免劳累。春暖花开的日子也同样是病魔肆虐的时候。那么有哪些疾病喜欢在清明出没呢？

  

  嗜睡疲倦：

  磕睡也是病啊，清明后，人容易产生疲倦嗜睡的感觉。

  

  感冒发炎：

  晴雨多变的天气容易使人受凉感留，患上扁桃体炎等炎症；此时又是呼吸道传染病的多发季节。

  

  日疾复发：

  清明时节亦是多种慢性疾病（如关节炎哮喘、精神病等）易复发之时。

  文章寄语

  清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。祭奠先人的同时，清明也是个踏青赏花的好时节，约上三五好友，暂时放下工作，一起走向那春暖花开的地方，多多感受生命、自然的美好，烦躁的心情肯定能得到适当的放松。

  
  

  

  
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